Cómo te sientes?
- Estás estresada?
- Tienes tensión corporal?
- Te levantas agotada?
- Tu cuerpo te está diciendo que algo no va bien?
- Sufres ansiedad?
- Te duele el cuello?
- Te sientes desbordada?
- Te duele la espalda?
- Sufres de migrañas?
- Tienes alguna enfermedad autoinmune?
- Fatiga crónica.
- Pensamientos rumiantes.
- No duermes bien?
- Vives preocupada
Terapia consciencia corporal
Escucha Respira Conecta
Escucha tu cuerpo:
Un acompañamiento para mujeres que necesitan conectar con su amor incondicional y la autocompasión a través de la escucha de su cuerpo y la creatividad del movimiento
Respira tus emociones:
Clase donde se trabaja con técnicas somato emocionales para liberación del estrés y el dolor corporal y mejorando la relación contigo misma y tus emociones.
Conecta con tu esencia:
Con este método conseguirás vivir en un cuerpo con bienestar sin dolor y conectarás con la sabiduría de tu cuerpo y con tu propia esencia.
Programa online
Programa 8 semanas
Que vas a conseguir?
- Transformación.
- Vas a reconectar contigo y con tu cuerpo.
- Vas a conseguir Bienestar
- Vas a aprender a escuchar a tu cuerpo sabio .
- Encontrás una nueva forma de vivir tu vida.
- Llevarás las riendas de tu vida.
Duración de la sesión 60 minutos, una vez a la semana.. Los talleres duran 2 meses. Pero se puede continuar todo el año. Cada 2 meses se van cambiando los temas a trabajar.. En un principio lo haremos online. Cuando se solucione la situación actual. se impartirán también en presencial.. Los horarios y días serán muy variados y grupos de 10 personas.
